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红灵芝是一种药用价值很高的中药 ， 那么红灵芝的功效与作用是什么？红灵芝的食用方式和注意事项有哪些呢？止咳平喘红灵芝归肺经 ， 具有补益肺气、温肺化痰、止咳平喘的作用 ， 可用于痰多气喘、以及咳嗽不止的症状 ， 尤其是对于对痰湿型或虚寒型疗效较好 ， 可以搭配党参、半夏等药物一起服用 ， 效果更好 。
补气安神红灵芝归心经 ， 常用于心神不宁、失眠、焦虑等情况 ， 能够有助于安心神 ， 同时还具有补气的效果 ， 可用于气血不足 ， 气弱体虚的情况 ， 搭配补气血的中药一起食用 ， 能够帮助人体恢复体力以及精力 ， 促进身体的快速康复 。
补肾益气红灵芝入肾经 ， 具有补肾虚的作用 ， 可用于肾虚导致的腰膝酸软、头晕无力、神疲倦怠以及食欲不振等情况 ， 能够起到很好的滋养肾脏的作用 ， 促进肾脏恢复平衡状态 。
保护心血管红灵芝入心经 ， 具有一定的强心作用 ， 对于心血管系统具有一定的保护作用 ， 有利于增加冠状动脉的流量 ， 同时红灵芝还具有很好的抗凝效果 ， 有活血的作用 ， 能够预防血栓以及动脉硬化 ， 偶尔食用对心血管系统具有保护作用 。
食用方式1.泡水 把红灵芝切片 ， 洗净 ， 放入杯中用开水浸泡20分钟之后食用 。
2.煮水 把红灵芝洗净之后切片 ， 然后放入砂锅之中 ， 放入适量的水 ， 先大火再小火 ， 连续煮水 ， 煮好之后喝就可以了 。
3.泡酒 把红灵芝洗干净 ， 控水晒干之后加入适量的白酒 ， 还可以加入适量的冰糖 ， 浸泡一个星期或者七个月之后即可饮用 。
注意事项适宜人群：一般人群均适宜 。
禁忌人群：无特殊禁忌人群 。
【红灵芝的功效与作用 红灵芝的功效与作用及食用方法】 不宜同食：无特殊同食禁忌 。
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