菱角怎么吃营养最好 菱角适合和什么一起吃( 二 )


菱角不适合什么人吃首先因为菱角本身就是寒性的,所以不适合寒性体质的人食用,因为如果食用菱角,会导致人体寒性加重,有损健康 。同时因为菱角中含有的大量蛋白质,其中部分蛋白属于异体蛋白,具有致过敏可能,因此,过敏体质之人不适合食用过敏人群,同时脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜食用 。

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