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武夷茶文化茶艺知识薄荷叶泡茶的功效及注意事项薄荷叶在泡茶中的功效和注意事项 ， 以及薄荷叶的功效和作用 。 中医认为薄荷性凉 ， 味辛 ， 属肺、肝经 。 工作压力大的时候 ， 人容易出现易怒、失眠等症状 。 吃薄荷可以适应春天头发的上升 ， 起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用 。 营养学家认为 ， 薄荷主要含有挥发油 ， 油中的主要成分有薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷油脂、zene、柠檬烯等 。 具有疏风清热、清秽解毒的功效 。 因为薄荷有独特的香味 ， 漱口或喝薄荷茶不仅能在牙齿和脸颊上留下香味 ， 清新口气 ， 还能消除牙龈肿痛 。
【薄荷叶泡茶的功效及注意事项，中茶黑茶园】薄荷叶的泡茶效果
除了疲劳和困倦 ， 当你有打嗝、咳嗽、头痛、感冒、流感、恶心、呕吐、喉咙痛和消化不良等症状时 ， 也可以尝试薄荷 。 薄荷的吃法很多 ， 其清凉刺鼻的味道非常适合做饮料 。
薄荷叶茶的功效及注意事项
如果你头痛或喉咙痛 ， 你可以做一杯薄荷玫瑰花茶 。 新鲜的薄荷叶还经常用于制作果汁 ， 在搅拌好的果汁里放入适量薄荷叶和冰粒 ， 如薄荷柠檬水、薄荷橙汁等 ， 冰镇提神 ， 清心怡神 。 需要注意的是 ， 薄荷轻清发汗 ， 食多易耗气动气 ， 病后体虚、容易出汗者和孕妇不宜食用 。 .
薄荷叶泡茶的注意事项
现在是健身季 。 出汗后 ， 你会感到又热又渴 。 这时 ， 一杯水是最好的选择 。 薄荷水有清凉的感觉 ， 少量的薄荷水可以带来一大杯水解渴 。 在中医中 ， 薄荷是一种辛凉解表的药物 ， 具有祛风散热的作用 。 运动后喝薄荷水还可以帮助身体加速新陈绿萝花茶代谢 ， 排除废物和毒素 。
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