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【鱼腥草茶有什么作用 喝鱼腥草茶有什么注意事项】鱼腥草 ， 其实并不神秘 ， 别名折耳根 ， 是一种药食同源的食物 ， 具有多种养生保健功效 ， 那么鱼腥草茶有什么作用？抗菌消炎鱼腥草是一种天然的抗生素 ， 其对于多种微生物具有抑制作用 ， 如溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌以及肺炎球菌等等 ， 因而其在生活对于预防流感、肺炎等方面均有不错的效果 ， 医认为鱼腥草是’’天然抗生素’’ 。
利尿鱼腥草的利尿作用是十分突出的 ， 研究表明 ， 鱼腥草良好的利尿作用与其某些有机物和丰富的钾元素有关 ， 而良好的利尿作用可以帮助机体排出尿酸 ， 进而达到缓解痛风症状的效果 。
抗辐射鱼腥草能够达到抗辐射的效果 ， 即便是在比较强辐射的环境下 ， 鱼腥草的抗辐射能力和增强机体免疫功能 ， 能让人体有足够的抵抗力 ， 非常适用于在高辐射环境下工作的人群 。
调理风热感冒鱼腥草可以调理上呼吸道感染 ， 能退烧 ， 又能止咳 。在风热感冒初期的时候 ， 马上喝一些鱼腥草水消炎 ， 就可以起到退烧的作用 。因为一般的退烧药和抗生素药 ， 对于老人和小孩来说副作用比较大 。而鱼腥草是食物 ， 性质平和 ， 非常安全 。
提升免疫力鱼腥草可以促进外周白细胞的分裂 ， 提升白细胞的数量 ， 提高人体的抵抗能力 。因此如果抵抗能力比较虚弱 ， 可以适当补充鱼腥草 ， 让白细胞更多 ， 免疫功能更强 。
护肝养肝鱼腥草能保护肝脏 ， 多吃鱼腥草可以增强人体抵抗力 ， 也能修复受损的肝细胞 ， 鱼腥草和梨子的皮一起煎水喝 ， 能达到很好的效果 。因梨皮中则含有丰富的果糖和葡萄糖 ， 而鱼腥草能促进肝细胞再生 ， 对解毒和保护肝脏有很好的作用 ， 可以有效减少肝炎 ， 肝硬化等常见疾病的发生 。
喝鱼腥草茶有什么注意事项1.体质虚寒人群忌喝：由于鱼腥草是性寒的中草药 ， 对于体质虚寒(如手脚冰凉 ， 吃生冷食物容易腹泻等)人群应忌喝 。
2.不可连续长期饮用：鱼腥草是性寒的 ， 不建议长期饮用 ， 一般隔两天左右喝一次 ， 同时注意用量 ， 一般一次干品6～15克即可 ， 鲜品不超过100克 。
3.过敏体质人群忌喝：有些人群服用鱼腥草可能会出现过敏反应 ， 因而这类人群在服用的时候应多加注意 。
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