文章插图
绿豆汤是生活中常见的解暑汤品，在生活中比较受欢迎，很多人喜欢吃，但有时候煮绿豆汤很容易导致绿豆汤变红，那么怎样煮绿豆汤不变红？煮绿豆容易烂窍门？控制时间绿豆汤主要是由绿豆制成的，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、蛋白质等成分物质，煮的时候制作会变红，主要是绿豆中的酚类物质与氧气接触的时间过长，尤其是在高温条件下，这样很容易导致绿豆汤变红，因此煮绿豆汤的时候时间不宜太长，一般大火将其煮开之后，煮5-6分钟左右就可以了 。
隔绝空气绿豆皮中含有大量的多酚类物质，这种物质与氧气会发生聚合反应，从而导致煮出来的绿豆汤变红，因此煮绿豆汤的时候要注意隔绝空气，建议用高压锅、电饭锅煮，这种锅隔绝空气的效果比较好，可以减少绿豆与氧气的接触面积，避免发生氧化 。
不用碱水煮根据研究发现，水质的酸碱度也会影响到绿豆煮出来的颜色；碱水煮的绿豆汤颜色或比较深，为红色或者褐色；而酸性水质煮的绿豆汤，颜色就是绿色的，因此煮绿豆汤不要用碱性水，可以用纯净水，过滤后的自来水，或加一点点醋 。
避免用铁锅熬煮铁锅中含有大量的铁元素物质，其中的铁质会与绿豆中的多酚发生反应，从而导致绿豆汤变红，所以为了避免绿豆汤变红，煮绿豆汤的时候建议可以选择电压锅或砂锅炖煮，不要用铁锅煮 。
煮绿豆容易烂窍门生活中使绿豆汤煮烂的做法是比较多的，具体方法如下：
炒绿豆法 先将绿豆在锅中炒5-8分钟；然后在放入到热水中，煮10分钟就差不多就能开花，煮30分钟就能完全煮烂，这样非常节约时间 。
保温煮绿豆 煮绿豆的时候，可以先把绿豆放在热水瓶中，在加入适量的热水，焖3-4小时；然后在进行煮制，这种方法差不多5分钟就能开花，20分钟就能煮烂 。
冰冻煮绿豆【怎样煮绿豆汤不变红 煮绿豆容易烂窍门】 让绿豆汤煮烂，可以先将绿豆在热水中浸泡20分钟；然后放冷；在放在冰箱中进行冰冻2-3小时，在放到热水中煮，5分钟就能开花，25分钟就能完全煮烂 。
推荐阅读
- 绿豆汤可以放冰箱多久 刚煮好的绿豆汤能放冰箱吗
- 绿豆汤可以隔夜吗 绿豆汤怎么保存过夜
- 绿豆汤熬多久合适 煮绿豆汤需要泡吗
- 陈皮绿豆汤的功效与作用 陈皮绿豆汤孕妇能吃吗
- 大蒜绿豆汤的功效与作用 大蒜绿豆汤能降血糖吗
- 艾粑粑的做法 艾粑粑怎样做
- 怎样腌柿子 腌柿子的三种方法
- 买来的皮蛋还要煮吗 买来的皮蛋还要煮吗为什么
- 如何鉴别凉粉的好坏 怎样辨别白凉粉的好坏
- 山药煮粥的做法 如何做山药粥