文章插图
步骤1
准备食材：大蒜10克、菠菜500克、盐2克、食用油10克 。
文章插图
步骤2
【蒜蓉菠菜做法，蒜蓉菠菜怎么做】菠菜洗净控水、切成小段 。
文章插图
步骤3
将蒜切末 。
文章插图
步骤4
将锅中水沸后、加入1克食用油、菠菜 。
文章插图
步骤5
汆水30秒、捞出过凉水、挤干水分、放入碗中 。
文章插图
步骤6
锅中倒入油、油温5成热、先放入一半的蒜末、小火炒香 。
文章插图
步骤7
再放入另一半蒜末、2克盐、翻炒1分钟 。
文章插图
步骤8
将炒好的调料倒入菠菜中、拌匀即可 。
文章插图
推荐阅读
- 盐水猪肝的做法 怎么做盐水猪肝
- 甜豆炒木耳的做法 甜豆炒木耳怎么做
- 土豆茄子炒豆角的做法 土豆茄子炒豆角怎么做
- 番茄土豆焖面的做法 番茄土豆焖面怎么做
- 萝卜干贝汤的做法 萝卜干贝汤的家常做法
- 家常豆浆怎么做 豆浆的做法
- 胡萝卜虾饼的做法 胡萝卜虾饼怎么做
- 凉拌皮肚的做法 凉拌皮肚怎么做
- 蒜蓉烤茄子的做法 蒜蓉烤茄子的做法
- 地锅鱼的做法和配料 地锅鱼的做法和配料是什么