宝宝在成长的过程中，要补充各种各样的营养，如果某一种营养补充的不充足的话，就可能导致一些症状 。 比如有些家长如果不注意的话，可能宝宝会严重缺锌，所以在平常家长要注意宝宝表现出的那些症状，某些症状可能表明你的宝宝已经缺锌了 。 下面介绍了一些可能是由于缺锌而表现出的症状 。 操作方法 01 食欲不振
宝宝在吃饭的过程中要注意宝宝的食欲怎么样，如果发现宝宝长期有食欲不振的现象，可能是因为身体由于缺锌而导致的 。 常常表现为对于某些东西特别的挑食，或者是不想吃饭 。
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02 【宝宝缺锌会表现出哪些症状？】吃奇怪的东西
很多家长在日常生活中会发现宝宝会吃一些比较奇怪的东西，比如纸屑或者泥土、指甲 。 如果在最近这一段时间都发现宝宝吃那些比较奇怪的东西，这个时候就要考虑宝宝体内是不是缺锌了 。
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03 生长缓慢
宝宝在成长的过程中，要注意多和其他宝宝进行交流和比对 。 一般来说，只要是年龄大致相同，身体发育基本上都应该差不多的，如果发现自己的宝宝和其他宝宝相比有明显的差别，就要特别检查一下自己的宝宝是不是比较缺锌或者是缺其他的营养物质 。
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04 免疫力低下
如果家长在最近这段时间发现了宝宝总是生病或者是发烧，感冒的话，就要注意一下宝宝身体内的锌元素是不是太缺乏了，一般来说，如果锌元素比较缺乏的话，就会出现免疫力低下的状况，各种大病小病的现象就增多 。
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05 手指和舌头
想要检验自己的宝宝是不是缺锌，还要看一下宝宝的手指或者舌头 。 如果手指上的指甲产生了白斑，或者是凹凸不平不是很光泽的话，你的宝宝体内可能缺锌，如果宝宝舌头表面的颜色不是特别均匀，红白相间的话，这个时候也要，给宝宝检查一下是不是缺锌了 。
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06 注意力不集中
宝宝在玩耍或者学习的过程中，如果家长发现宝宝的注意力不是特别集中，比如在学习的过程中出现了多动的状态，这是在玩玩具的过程中注意力不是特别集中的话，就要注意宝宝体内是不是缺锌了 。
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07 视力下降
如果宝宝体内比较缺锌的话，视力上也会有所影响，比较明显的症状，就是宝宝在一段时间内突然感觉视力有点下降 。 或者到了晚上的时候，看不清其他地方的东西 。 如果身体里面缺锌的话，都会导致这些症状的出现 。
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