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1、西兰花搭配牛排：牛排的热量是非常低的 ， 而且其营养价值又相对较高 ， 是减肥人群的必备食品 ， 有些人在家制作牛排也是为了能够达到健身减肥的效果 ， 如果自己是为了健身减肥而吃牛排的 ， 那么最好是搭配西兰花 。西兰花的热量非常的低 ， 而且其营养价值又非常的丰富 ， 是减肥当中的必备食品 ， 直接用水煮西兰花 ， 不要加油和盐这样吃起来味道比较好 ， 而且又能够达到轻松减肥的效果 ， 配合牛肉能够吃得有滋有味 。在牛肉当中可以加入适量的调味品 ， 但是不宜加得过多 。
【牛排搭配什么蔬菜 牛排搭配哪些蔬菜】2、牛肉搭配西红柿：非常喜欢吃番茄的味道 ， 其实番茄就是西红柿在做牛排的时候 ， 可以用牛肉搭配西红柿的方式来增进人的口感 。西红柿的营养价值非常的丰富 ， 尤其是富含非常丰富的维生素c不管是想要美容养颜还是想要减肥 ， 瘦身又或者是为了延年益寿都应该要多吃西红柿 ， 牛肉搭配西红柿可以说是满分食材了 ， 而且有很多专业做牛排的人也喜欢在做牛肉的时候放上几块西红柿 ， 自己可以直接清拌 ， 西红柿 ， 也可以用西红柿水煮 。
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