文章插图
1、银耳1朵 ， 松茸7朵 ， 玉米1根 ， 胡萝卜1根 ， 瘦肉1斤 。莲子20G ， 芡实20G ， 茯苓20G ， 蜜枣1个 ， 姜2片 。盐适量 。
2、莲子 ， 芡实 ， 茯苓等用清水洗一下备用；
3、松茸用水泡开备用；
4、银耳提前泡发 ， 泡发好去蒂撕成小朵；
5、瘦肉切大块 ， 加姜片一起入开水中焯掉血水 ， 后洗净；
6、玉米砍成适量大小块；
7、胡萝卜去皮切滚刀块 ， 蜜枣清水洗一下；
【松茸银耳瘦肉汤做法 松茸银耳汤的做法】8、食用前加少许盐调味 。
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