自从宝宝出来以后， 家长就希望他能快快乐乐的成长， 然而有些小孩子因为免疫力比较低， 经常都会生病， 着实让家长觉得非常困扰 。 那么宝宝免疫力的原因到底是什么？吃什么可以提高免疫力？操作方法 01 宝宝免疫力低的原因， 缺乏各种维生素， 由于宝宝在生长过程中， 长期膳食没有得到平衡， 因此身体里面就会缺乏钙铁锌等各种维生素， 长期下来就会导致宝宝会出现营养不良的情况， 同时抵抗力也会下降， 生病也就随之而来了 。
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02 不良的习惯， 宝宝在睡觉之前， 有些家长会给宝宝吃点东西， 认为吃饱后好睡觉， 还有些宝宝一整夜都是抱着奶瓶睡觉， 同时还有些孩子不刷牙就直接去睡， 这样很容易就会出现嗓子发炎的情况， 最终也会让宝宝免疫力下降 。
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03 随便使用激素， 通常家长对于宝宝发热的机理并没有了解那么头热， 只要宝宝有发热的情况， 就会想着不管使用什么方法就药到病除， 还有些医生为了效果可以明显， 就会给宝宝使用激素， 这样下来就会让宝宝免疫力下降 。
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04 经常滥用维生素， 有些宝宝只要生病， 家长不管病情到底怎么样， 都会经常使用维生素， 要是效果不好的话， 并且还会经常去更换， 这样长期下来就会把鲍勃身体内的平衡给打乱了， 最终使得宝宝免疫力下降 。
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05 如何提高宝宝免疫力， 多带宝宝出去外面运动， 对于宝宝来说， 家长应该经常带着宝宝出去外面运动， 这样不仅可以让宝宝的心态变得非常乐观， 对于生长发育也有很好的帮助， 同时还能让宝宝夜晚睡眠情况变好， 长期下来宝宝免疫力自然而然就上升了 。
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06 孩子衣服不要穿太多， 到了冬天的时候， 很多家长都以为宝宝怕冷， 因此一味的给宝宝的偶穿衣服， 其实孩子并不是很怕冷， 最热的应该是热 。 按着原则上面来说， 宝宝穿衣服的程度应该是跟大人相同， 不然也能比大人还少一件， 这样就能让宝宝很好的适应冬天的寒冷， 长期以往宝宝的免疫力就会变得越来越好了 。
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07 纯母乳喂养， 宝宝生出来以后， 特别是四个月以内的宝宝， 最好是选择纯母乳喂养， 主要是因为母乳里面有各式各样的抗体等， 可以很好的增强宝宝的抵抗力 。 当然要是母乳实在不允许的话， 也能选择喝配方的奶粉， 同时在选择食物的时候， 应该选择多样化， 并且新鲜程度要高， 最好不要去吃加工和包含色素的食物 。
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