文章插图
1、食材：冬瓜80克、百合10克、莲子10克、绿豆15克、红枣8粒、红糖片适量、水适量 。
2、百合，莲子和绿豆提前浸泡半小时，捞出沥干水分备用 。
3、把百合，莲子和绿豆放入锅中，加入适量的水和红糖片，煮压20分钟 。
4、冬瓜去皮去瓤，切片 。
【冬瓜莲子百合可以一起煲汤吗? 冬瓜百合莲子绿豆红枣汤】5、把煮好的汤倒入锅中，加入冬瓜 。
6、加入红枣，大火煮沸后，转小火煮10分钟即可 。
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