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1、吃白萝卜泥是减肥的最好吃法 。做白萝卜泥时 ， 可选新鲜的白萝卜去皮切块 ， 然后将切好后的萝卜倒入沸水中煮10分钟去掉辣味 ， 然后将煮好的白萝卜倒入凉杯中，用料理棒搅打成泥后即可食用 。
【白萝卜怎么吃减肥 白萝卜减肥一周瘦10斤】2、吃白萝卜泥可以有效的促进肠胃的蠕动，加速大便的排泄 ， 可以将身体内的毒素排出体外，吃萝卜还能增加饱腹感，所以有减肥的作用 。
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