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牛油果营养十分丰富，含有丰富的人体必须品营养素不饱和脂肪酸，尤其适合老年人和生长发育期的小孩食用，但这牛油果味道不是很好，因此，牛油果多需用其他食物一起调味食用，榨汁就是其中之一 ， 那么这牛油果和什么榨汁好喝？牛油果和胡萝卜榨汁好喝食材：牛油果、熟胡萝卜，适量蜂蜜等 。
做法：
1.取牛油果，胡萝卜洗净，将洗净的胡萝卜煮熟沥干 ， 切碎，将牛油果去皮 ， 切块，备用 。
2.将切好的熟胡萝卜块和牛油果块放进榨汁机中，放入适量的清水，榨汁，倒入杯中，调以适量的蜂蜜调味，即可食用 。
特点：煮胡萝卜和蜂蜜都带有浓郁的香味 ， 能缓和牛油果的异味，十分适合小孩做辅食食用 。
牛油果和雪梨榨汁好喝食材：牛油果、雪梨、白砂糖等 。
做法：
1.取牛油果、雪梨各两个，均洗净去皮，将牛油果和雪梨去核，果肉切小块放进碗中备用 。
2.将果肉块一起放进榨汁机中，放入适量的白砂糖 ， 充分榨汁，倒入杯中即可食用 。
【牛油果和什么榨汁好喝减肥 牛油果和什么榨汁好喝】 特点：雪梨含有丰富水分和糖分，再添加适量的白砂糖，也能改善牛油果的口味，十分适合小孩食用 。
牛油果和苹果榨汁好喝食材：牛油果、苹果，清水适量 。
做法：
1.取牛油果两个，苹果一个，分别洗净，将牛油果和苹果切片，备用 。
2.将苹果和牛油果片放进榨汁机中，适量的清水，充分榨汁，即可食用 。
特点：苹果清香，又带有甜味，也能抑制牛油果的异味，改善口味 ， 适合食用 。
吃牛油果的注意事项1.牛油果虽然营养丰富，但脂肪含量极高 ， 属于高能食物，食用过多有肥胖的可能 ， 因此，食用需控制好量 ， 一般一天食用2~3个尚可 。
2.牛油过在切开之后极其容易氧化腐败，因此，切开后的牛油果最好是在两小时内食用完，避免营养流失 。
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