彩椒菜花的做法窍门 彩椒菜花的做法


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食材:菜花400克、红椒30克、青椒30克、姜1块、蒜2瓣
【彩椒菜花的做法窍门 彩椒菜花的做法】
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步骤:
1、菜花反复清洗干净,切成小朵,红椒切小块,青椒切小块,姜1块切末,蒜2瓣切末;
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2、锅中放入适量清水烧开 , 放入菜花、盐半勺,汆烫1分钟后捞出沥干待用;
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3、锅中放入适量油,放入姜蒜末爆香,放入红椒块、青椒块翻炒半分钟,加入菜花翻炒均匀,加入生抽半勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀即可出锅 。
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