【木瓜的皮能不能吃掉 木瓜的皮能不能吃】
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木瓜是很多人都非常喜欢吃的水果了，在吃的时候都是会将皮去掉了 ， 然后吃木瓜肉 ， 其实很多的水果的果皮都是可以食用的 ， 那么木瓜的皮能不能吃？下面一起来看看吧 。木瓜的皮能不能吃可以 ， 但是不建议吃 。
一般来说我们在洗干净了之后是可以吃皮的，如果是想要吃瓜皮的话，就是要用盐将表皮洗干净了，再做汤喝 ， 这样营养就是不会流失的 。但是，建议不建议吃木瓜皮，因为木瓜皮吃起来不好吃，而且也是不容易消化的 。
另外，如果是自己从超市里面买的木瓜，我们最好就是不要吃皮了，因为超市里面的木瓜虽然说看起来比较好吃，但是可能在木瓜上面打蜡了 。
木瓜皮有什么功效1、美容 木瓜皮能够促进肌肤的新陈代谢 ， 帮助溶解毛孔里面堆积的皮脂和老化角质，可以让皮肤变得更加的明亮和更清新 。木瓜皮是可以很好的做面膜，能够帮助肌肤很好的锁住水分和营养，木瓜是可以用来敷手 ， 也是会让手部的肌肤变得更加的细腻 。
2、治脚气 木瓜皮是可以很好的治疗脚气，而且有很好的除湿痒的作用 。大家是可以用木瓜皮来泡脚治疗脚气 ， 可以利用木瓜皮来帮助调理和改善身体，对于男女朋友都是有很好的作用和效果 。
吃木瓜有什么好处1、抗疫杀虫 番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用 ， 故可用于杀虫抗疫 。
2、抗痉挛 木瓜含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对排肠肌痉挛有明显的治疗作用 。
3、减肥轻身 木瓜汁能分解各式肉类中的脂肪及有害物质 ， 令身体易于吸收，对人体减肥轻身有很大功效 。
4、促进消化 木瓜中的乳状液汁，含有一种木瓜酵素,可以帮助人体分解肉类蛋白质，促进人体对食物的消化和吸收，因此饭后食用，可以促进肠蠕动 ， 帮助消化,有治疗肠胃炎、消化不良等疾病的效果 。
5、丰胸美容 木瓜酵素能帮助分解并去除肌肤表面的老废角质，而且木瓜中还含有大量的维生素A、C及纤维质，所以是润肤、养颜美容圣品 。另外，木瓜还可以刺激乳腺分泌乳汁 。
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