鸭肉粥的功效和作用 鸭肉粥


鸭肉粥的功效和作用 鸭肉粥

文章插图
1、准备材料:鸭肉150克,糯米250克,鸡精、葱花、盐少许 。
2、将鸭肉洗净,切成小块 。
3、在鸭肉中加入黄酒和少许盐,拌匀 。
【鸭肉粥的功效和作用 鸭肉粥】4、盖上盖子腌制2个小时以上 。
5、将粳米洗净 。
6、锅中加水,水开后放入腌好的鸭肉 。
7、再次煮开后撇去浮沫,继续煮5分钟 。
8、倒入粳米 。
9、大火煮开后转小火慢煮1个小时 。
10、粥煮好后调入适量盐和鸡精,撒入葱花即可 。

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