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1、粥 ， 烂饭 ， 面包 ， 软面条，饼干，切碎制成软烂的嫩肉 ， 动物内脏，鸡，鱼等，豆浆，豆腐脑 ， 菜水，菜汁，去皮质软的瓜类，番茄，胡萝卜，土豆等都属于低纤维食物 。
【低纤维食物有哪些 低纤维食物是什么意思】2、低纤维食物是指食物纤维含量极少 ， 易于消化的饮食 。少渣饮食可以尽量减少食物纤维对胃肠的刺激和梗塞，减慢肠蠕动，减少粪便量 。
3、纤维素虽然不能被人体吸收，但具有良好的清理肠道的作用，食物加工得越细 ， 纤维素含量越少 。
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