文章插图
1、原料：凤梨罐头(约500公克) 2罐 、梨子 1颗 、奇异果 2颗 、葡萄 适量 、美国芹菜 120公克 、碎核桃仁 120公克 、美乃滋 120cc 、优格 60cc 、柠檬汁 1大匙 、果糖或蜂蜜 1大匙 、莴苣叶 数片 。
2、奇异果去皮切丁 ， 梨子去皮去核后切丁 。凤梨取出沥干水分后切丁，美国芹菜切段 ， 葡萄切半去籽备用 。
3、把所有水果丁、芹菜丁及碎核桃仁放入大碗中混合备用 。把优格、美乃滋、柠檬汁、果糖(或蜂蜜)放入小碗中混合成优格沙拉酱备用 。
【核桃沙拉的做法 快来试一下吧】4、将作法4的优格沙拉酱淋入混合好的蔬果中，小心搅拌均匀，放入冰箱冷藏(至少2小时)后 ， 即可取出放在莴苣叶上一起食用 。
推荐阅读
- 韩式冷面汤的做法 1分钟就能学会
- 韩国味噌汤的做法 其实方法很简单
- 核桃马芬的做法 看完就会做了
- 红酒鹅肝的做法 没事可以在家做一下
- 海蛎子鸡蛋汤的做法 全家老少都喜欢
- 核桃阿胶糕做法图解 你学会了吗
- 豆乳泡芙的做法 步骤有点复杂
- 蛋酥的做法 这样做就很好吃
- |保定探店：小区底商角落里的麻辣烫，98一锅的羊蝎子有点多
- 小辣椒的腌制方法视频 小辣椒的腌制方法