蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法


蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

文章插图
步骤1
主料:紫茄子300克、大蒜15克 。辅料:小米椒3个、香菜1根、盐1克、鸡精1克、白糖1克、生抽5克、油适量 。
蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

文章插图
步骤2
紫茄子洗净切条 。
蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

文章插图
步骤3
放入清水中浸泡 。
蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

文章插图
步骤4
大蒜切末 。
蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

文章插图
步骤5
小米椒切圈 。
【蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法】
蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

文章插图
步骤6
香菜切小段 。
蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

文章插图
步骤7
锅中放入适量油,油温烧至6成热 , 放入蒜末小火慢炒,炒出蒜香,盛出装入碗中 。
蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

文章插图
步骤8
碗中放入小米椒、盐1克、鸡精1克、白糖1克、生抽5克、拌匀 。
蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

文章插图
步骤9
茄子装盘,淋入调好的料汁 。
蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

文章插图
步骤10
锅中放入茄子蒸8分钟 。
蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

文章插图
步骤11
取出摆上香菜即可 。
蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

文章插图

    推荐阅读