菊花绿豆浆


菊花绿豆浆

文章插图
菊花清热解毒,疏肝明目,绿豆也有清凉解毒、利尿明目的功效,菊花绿豆浆清热效果一定很好 。食材【菊花绿豆浆】 主要食材:菊花、绿豆 。
其他食材:冰糖 。
做法步骤1、绿豆清洗干净浸泡24小时泡发备用 。
2、菊花用清水清洗一下表面杂质,加入1000毫升开水,冲泡10分钟左右 。
3、把泡好的菊花茶倒入豆浆机,过滤掉菊花 。
4、放入绿豆制作成豆浆即可 。喝的时候可以放适量冰糖,过滤掉豆渣,也可以一起喝掉 。
功效清热解毒、消暑除烦、止渴健胃 。
成果图

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