菠菜怎么办凉拌好吃


菠菜怎么办凉拌好吃

文章插图
1、食材:菠菜300g,油,盐,大蒜,生姜,花椒,熟芝麻 。
2、菠菜去根洗净,煮锅里坐水滴入几滴油 , 水冒小泡时放入菠菜焯水,看到菠菜稍微变色即捞出 , 控水备用 。
3、红尖椒洗净切碎,生姜切丝,蒜瓣切粒 。
【菠菜怎么办凉拌好吃】4、炒锅里倒入植物油,油热后放入花椒爆香 , 捞出花椒粒,放入姜丝,辣椒粒炒香 , 倒入蒜粒,炒香成料油 。
5、把炒好的料油倒在菠菜上,调入精盐拌匀,洒上熟芝麻,调匀 。

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