文章插图
1、材料:新鲜莴笋，母鸡，姜 ， 盐，胡椒粒，枸杞少许，母鸡洗净，切成块 。
2、莴笋去皮 ， 切成方块儿；姜切片，枸杞泡泡洗净 。砂锅加入清水 ， 放母鸡块姜（水量没过鸡块表面），用大火煮开，撇去浮沫 。加入胡椒粒 ， 转为中小火，熬1个小时 。
【母鸡炖什么好吃 母鸡炖什么比较好】3、放入莴笋块，枸杞以及适量食盐 ， 加盖，中小火炖煮约十五至二十分钟 。让莴笋充分吃透肉汤 ， 入味，即可 。
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