文章插图
1、准备材料：鸡腿6只、柠檬1个、酱油4汤匙、酒1汤匙、蒜头、葱段、胡椒粉少许 。
2、首先把鸡腿洗净，加调味料腌30分钟以上 。
3、然后把鸡腿放入200度的烤箱烤20分钟即可 。
4、吃时滴上几滴柠檬汁味道更香 。
5、营养价值：
【做鸡腿美味的方法 鸡腿的营养价值介绍】营养丰富 ， 有滋补养身的作用 。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用 。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效 。
推荐阅读
- 怎样做虾仁炒韭菜好吃 虾仁炒韭菜家常做法
- 牛肉裙带汤怎么做 牛肉裙带菜汤简单做法
- 青豆泥蛋羹制作方法 怎样做青豆泥蛋羹
- 打发蛋清能做什么 打发蛋清可以做的菜
- 排骨|进入深秋，内行人经常吃这菜，上锅蒸一蒸，营养美味，天天吃不腻
- 卤平菇如何做 制作卤平菇的方法
- 芒果千层蛋糕制作方法 芒果千层怎么做
- 茄子|豆角炒茄子这样做，鲜嫩味美不油腻，家人都爱吃
- 剩鱼怎么回锅做好吃 剩鱼如何回锅做好吃
- 浦菜怎么好吃 浦菜的做法