|这3款家常菜闭眼做就是了,口感丰富味道好,荤素搭配进补正合适
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步入秋冬 , 各家各户的餐桌伙食或多或少都偏向于如何进补了 , 北方少不了羊肉 , 南方少不了各种鸡鸭鱼牛 , 而我今天要和大家分享的这3道家常菜 , 大家闭眼做就是了 , 口感丰富味道好 , 荤素搭配有营养 , 秋冬进补正合适啊 , 别再犹豫了 , 赶紧点赞关注加收藏吧 , 这样就能第一时间看到我每天都分享的美食菜谱了 。
【牛肉炖土豆】
主要食材:牛肉 , 土豆 , 姜葱蒜 , 八角 , 花椒 , 桂皮 , 香叶 , 干辣椒 , 火锅底料 , 冰糖 , 豆瓣酱 , 生抽 , 老抽 , 蚝油 , 辣椒粉 , 胡椒粉 , 虽然阚泽配料有点多 , 但分工各不相同 , 有增香又入味的 , 这么一锅微辣解馋的牛肉炖土豆出来 , 想不大吃几碗都难啊 。
【具体做法】
1、牛肉切好冷水下锅 , 加入葱姜 , 料酒 , 和花椒进去 , 大火煮开焯水一遍后捞出后冲洗干净 , 接着起锅烧油放入冰糖炒出糖色 , 接着倒入焯水过的牛肉 , 翻炒至上色均匀 。
2、接着把牛肉扒拉一边 , 放入一块豆瓣酱和火锅底料 , 接着把火锅底料和豆瓣酱翻炒出红油 , 继续放入八角 , 桂皮 , 香叶 , 花椒 , 干辣椒等香料翻炒出香味 , 然后加入2勺生抽 , 半勺老抽 , 半勺蚝油 , 再来点辣椒粉 , 翻炒均匀 。
3、倒入没过牛肉的适量开水 , 大火煮开转中小火焖煮60分钟以上 , 接着再把土豆放入锅中 , 继续焖煮个15-20分钟 , 煮好后加少许的胡椒粉和鸡精 , 增加一下鲜味层次就可以出锅了 。
【酸菜炖五花肉】
主要食材:五花肉 , 酸菜 , 干辣椒 , 葱段 , 姜片 , 料酒 , 冰糖 , 生抽 , 蚝油 , 老抽 , 酸菜炖五花肉是我分享过多次的菜品 , 酸甜微辣的口味让无数人食欲大增 , 秋冬进补吃它也合适 , 最重要的是食材方便好找 。
【具体做法】
1、五花肉冷水下锅加入葱姜和料酒 , 大火煮开焯水2分钟左右捞出冲洗干净 , 接着起锅烧油炒化冰糖 , 再下入五花肉把五花肉炒至上色均匀 。
2、接着加入八角桂皮 , 香叶干辣椒和蒜片炒出香辣味 , 接着倒入没过食材的清水 , 大火煮开后转中小火焖煮个50分钟以上 。
3、时间到把酸菜倒进锅里 , 开中火不断地翻炒 , 炒至汤汁渐渐变得浓稠 , 就可以出锅了 , 这道菜还是需要带点汤汁拌饭才下饭 。
【粉蒸排骨】
主要食材:排骨 , 红薯 , 蒸肉米粉 , 姜葱蒜 , 小葱 , 生抽 , 老抽 , 蚝油 , 胡椒粉 , 料酒 , 这道菜蒸好了排骨轻松脱骨 , 肉质软烂无比 , 红薯也是软糯香甜非常好吃 , 其实用五花肉蒸也可以 。
【具体做法】
1、排骨提前30分钟浸泡在冷水里把血沫给浸泡干净 , 接着沥干水分放碗里 , 加入2勺生抽 , 半勺老抽 , 半勺蚝油 , 适量的胡椒粉 , 半勺料酒 , 再加少许的盐增加底味 , 拌匀后腌制30分钟以上 。
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