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买了些释迦果回来，感觉还挺好吃的，想要多吃一些，但我比较注重养生，不知道释迦果是寒性还是热性的呢？释迦果是寒性还是热性是寒性的 。
释迦果味甘、性寒，食用后可以增加体内寒气 ， 去除热毒，因而释迦果具有清热解毒的功效 ， 可以缓解机体多种热性病 ， 比如口燥舌干、恶疮肿痛等 。
但需要注意的是，过多的寒气可能会对脾胃造成较大刺激 ， 引起一些不适反应出现，因而释迦果不宜过多食用 ， 对于本身脾胃虚寒、体质较弱的人群则不建议食用 。
释迦果吃了会不会上火一般不会 。
中医认为 ， 上火主要是由于人体阴阳失衡，内火旺盛引起的一些热性症状，比如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，而释迦果属于寒性的水果，有清热、解毒之功效，并且含有丰富的维生素类，可以加快机体的新陈代谢 ， 促进受损细胞修复，在食用后是有助于缓解上火症状的，所以释迦果在食用后一般是不会引起上火的 ， 不需过于担心 。
释迦果吃多了会怎样可能会肠胃不适 释迦果性味寒凉，要是食用过多的话 ， 容易对脾胃产生刺激，引起人体出现一些腹痛、腹泻等胃肠不适的症状 。
可能会长胖 并且释迦果含有较为丰富的糖类、脂肪及碳水化合物等物质 ， 要是经常吃多的话，容易导致机体摄入的热量过高，出现变胖的情况 。
释迦果是热带水果吗是热带水果 。
释迦果是番荔枝科、番荔枝属落叶小乔木的果实，具有喜光耐阴的特性，原产于美洲 ， 现全球热带地区均有栽培，所以释迦果属于热带水果 。
【释迦果是寒性还是热性 释迦果吃了会不会上火】 并且释迦果味道清香、酸甜，食用的口感非常好 ， 还含有蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等多种元素，营养价值也非常高，是热带较为著名的水果之一 。
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