2. 锅内加油 ， 油热后 ， 加葱花 ， 放入丝瓜炒至丝瓜变软 ， 加入清水和紫菜 ， 大火煮开后 ， 继续煮3分钟 ， 再加入炒熟的鸡蛋 ， 加入盐和胡椒调味 ， 即可品尝美味的紫菜丝瓜鸡蛋汤 。
【中老年人|“秋补钾，身不乏”，中老年多吃4菜，解除乏力，腿脚有劲精神好】这些美食既美味可口 ， 又能够为中老年人提供丰富的钾和其他营养 ， 助力他们在秋天充满活力 ， 保持身体健康 。 记?。 骸扒锊辜?， 身不乏” ， 让我们用美食为身体充电 ， 享受秋天的美好 。
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