每种东西都有自身的特性 ， 不同的点选在不同的温度条件下能够最大程度地保留自身的味道 ， 在欧美国家很多人就会有食物温度计来进行测量 ， 下面介绍一些东西的最佳使用或者是食用温度 。 操作方法 01 【怎样吃是最好的】很多人都喜欢喝茶 ， 冲泡茶水的水温最佳温度是在75℃左右 ， 这个温度的热水冲泡出来的茶水不管是色香味都是很好的 ， 并且茶叶中含有的茶叶碱等物质都不会被破坏 ， 能够最大程度地保留 。
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02 平时在漱口的时候很多人都会用冷水 ， 冷水会对口腔产生刺激 ， 最佳漱口水的温度为35℃左右 ， 这种温度下能够减少对口腔的刺激；如果是喝开水的话 ， 冷却到15℃左右效果是最好的 。
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03 汤的营养是很多的 ， 汤的最佳饮用温度是65℃ ， 这个温度下汤汁才会和各种食物进行相互融合 ， 并且其中的调料才能充分发挥自身的味道 ， 喝起来味道口感都是比较好的 。
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04 很多人都不喜欢喝冷牛奶 ， 所以喝牛奶之前都会进行加热 ， 但是牛奶不建议高温煮久了 ， 牛奶的最佳饮用温度在65℃左右 ， 这样加热不仅有杀菌消毒的作用 ， 并且不会让牛奶中的蛋白质产生变化 。
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05 很多人炒蔬菜的时候都会选择大火快炒的方式来进行烹饪 ， 蔬菜制作的最佳温度为70℃左右 ， 最多超过80℃的话就会破坏蔬菜中含有的维生素 ， 并且在吃的时候保持55℃口感是最好的 。
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06 蜂蜜水的作用很多 ， 可以缓解失眠症状 ， 喝蜂蜜水的最佳温度为55℃左右 ， 这样能够最大程度地释放蜂蜜的甜味 ， 如果用温度过高的水来冲泡蜂蜜的话会让味道变酸 ， 还会产生酶变 。
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07 很多人都喜欢将海鲜炸制来食用 ， 炸的时候如果油温低于90℃的话口感就不好了 ， 并且在炸好之后需要冷却到70℃左右 ， 这样吃起来既不会觉得烫嘴 ， 味道又是比较好的 ， 建议不要低温油炸海鲜食用 ， 容易造成腹泻 。
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08 夏天最常见的就是吃西瓜了 ， 很多人都会将西瓜适当冷藏之后再吃 ， 西瓜最佳的食用温度为9℃左右 ， 这个温度下吃西瓜的话能够最大程度地尝到甜的味道和沙的口感 ， 并且在这个温度下保存周期也最长 。
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