天气比较冷的时候 ， 还比较忌讳的是 ， 穿太多的衣服 ， 尤其是一些小朋友 ， 家长怕他冷到 ， 结果穿上好几件 ， 这样不仅不会保暖 ， 甚至还容易出现感冒的情况 ， 因为降低了机体对外界环境温度变化的适应能力 ， 而且小孩子一般跑动的也比较多 ， 如果是穿着出汗 ， 还更容易感冒咳嗽 。
【食刻说】
【大葱|明日大雪，提醒：1不动，2要做，3要吃，2忌讳，寒冷冬季不马虎】到了大雪节气 ， 我们不管是饮食还是生活习惯 ， 都要技术的做出改变 ， 适应天气的一个变化 ， 我们才能更好的度过寒冷的冬天 ， 尤其是当下 ， 比较冷的时候 ， 更是要注意多吃一些滋补的食物 ， 保护好身上的阳气 。
推荐阅读
- 医生|“大雪不养生，来年找医生”，12月7号大雪，记得吃5菜，安稳过冬
- |“大雪现三象，坟头遍地起”，明日大雪，哪3象？遇见要早做准备
- |“大雪先忌姜，一年都健康”！建议：多吃大雪“3宝”，吉祥安康
- 食材|明天大雪，老传统：吃2菜，2肉，2汤，忌2事，顺应时节，健康过冬
- 菠菜|明日大雪，少吃1肉2果，多吃4样碱性菜，营养又实惠，舒坦过寒冬
- 水果|明日大雪，牢记：1不去，2要慢，3不做，4要吃，平安顺利过寒冬
- 羊肉|明日大雪，天寒别忘了做3事，忌3事，吃3样，做足准备过深冬
- 饺子|12月7日大雪节气，记得“吃3样，做1事”寓意好，老习俗别丢
- 萝卜|12月7日大雪，建议中老年：少吃萝卜和白菜，多吃4样，安稳过寒冬
- 排骨|后天大雪，建议大家别节省，多吃八道家宴硬菜，强身健体增强免疫