清蒸鱼需要多长时间最好 清蒸鱼需要多长时间


清蒸鱼需要多长时间最好 清蒸鱼需要多长时间

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1、清蒸鱼的的时间一般是从锅内水烧开上汽之后开始算 , 不同种类的鱼、不同大小的鱼,蒸的时间是不一样的,一般在8分钟-15分钟之间 。
2、清蒸鱼注意一定要在蒸锅的水烧开后,再放鱼下锅蒸,这样能够快速将鱼肉蒸熟,肉质更鲜嫩 。
【清蒸鱼需要多长时间最好 清蒸鱼需要多长时间】3、如果冷水下锅蒸,鱼肉在逐渐升温的水蒸气中蛋白质慢慢收紧 , 而且冷水蒸的时间也比较长,这样蒸出来的鱼肉质会变老,吃起来口感变差 。

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