随着社会经济水平的提高 ， 越来越多的家庭都已经购置了私家车 ， 这样一来开车的人也就增多了 ， 行车安全也就变得重要了 ， 很多人在开车的时候容易犯困 ， 那么开车的时候犯困怎么办呢？开车犯困怎么办 01 当开车的时候如果犯困的话 ， 可以在路边停靠下来稍微休息一下 ， 当然前提是需要保证允许的情况下 ， 如果是在高速路上的话 ， 需要行驶到服务区进行休息 ， 长途驾驶的时候适当休息是缓解疲劳最好的方法 。
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02 【开车的时候犯困怎么办？】车厢内的通风模式如果长期是内循环的话 ， 就会导致车厢内形成缺氧的环境 ， 久而久之大脑也就会缺氧了 ， 逐渐就会开始犯困 ， 这个时候可以适当的降低车厢内的温度 ， 开启外循环模式 ， 或者打开窗户透透气 。
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03 平时可以在车内准备一些湿纸巾 ， 犯困的时候用湿纸巾来擦下面部或者脖子 ， 能够让精神变好 ， 最好选择一些自带清凉效果的湿纸巾 ， 不要选择那些什么薰衣草香味的 ， 那样更容易增加困意 。
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04 对于在长期在高速路上行驶的司机来说 ， 犯困是常有的事情 ， 根据医生的建议 ， 司机可以在出发之前适当地喝一点儿糖盐水 ， 人体吸收之后能够补充身体的水分以及电解质 ， 这样就能缓解犯困的问题 。
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05 通过一些疼痛的刺激感也能够短暂地缓解困意 ， 在犯困的时候可以用手来掐下大腿 ， 人体感到疼痛之后就能够暂缓困意 ， 如果下得去手的话 ， 还可以扇自己耳光！但是这种方法只能暂缓 ， 建议停靠休息 。
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06 一个人开车是寂寞的 ， 如果当你开车犯困的时候 ， 如果车上还有别的人 ， 可以和车上的人聊聊天 ， 聊天的时候能够让人忘记困意 ， 也能够活跃气氛 ， 如果大家都死气沉沉的话肯定容易犯困 。
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07 在一开始预计要长途驾驶之前 ， 可以在车上准备点儿能够提神的饮料 ， 比如茶或者咖啡 ， 一般人喝了咖啡或者茶之后都能够缓解困意 ， 但是具体效果还是要因人而异 ， 每个人的体质都是不同的 。
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08 如果车上有清凉油的话那就再好不过了 ， 犯困的时候可以在太阳穴或者鼻子周围涂抹点清凉油 ， 精神瞬间就会提起来了 ， 并且在鼻子周围涂抹的话还能吸入刺激性的气体 ， 能够有效地驱散困意 。
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