面粉中倒开水 , 加盐和胡椒粉拌成雪花状 。 然后加入凉水 , 揉成面团醒半个小时 , 分成等份 。 取一份面团擀薄 , 刷上油 , 撒上少许的盐 , 从一端向另一端折叠 , 拉长后旋转绕成一个圆饼 。 将圆饼装入口袋中 , 按扁擀薄 , 小火煎熟 。 鸡蛋和香肠煎熟 。 饼平铺 , 刷上辣酱放上菜、煎鸡蛋等 , 挤上番茄酱 , 包好即可 。
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台湾手抓饼怎么做?
主料:
面粉200克 , 水130克 , 鸡蛋1个 , 烤肠1根
辅料:
色拉油 , 生菜2片 , 辣酱1勺 , 番茄酱1勺 , 盐2克 , 胡椒粉1克 , 葱3根
台湾手抓饼的做法:
1.在面粉中倒入刚烧开的水 , 加适量盐和胡椒粉 , 边倒边用筷子拌 , 拌成雪花状;
2.然后加入凉水 , 揉成面团 , 加入适量的油 , 揉成很软的面团;
3.面团盖上盖子 , 醒半个小时 , 分成相等的份数;
4.取一份面团擀薄 , 越薄越好 , 在上面刷上一层油 , 撒上少许的盐;
5.从一端开始向另一端折叠 , 像折扇子一样 , 拉长后 , 以一端为中心 , 旋转绕成一个圆饼;
【台湾手抓饼的做法 台湾手抓饼怎么做】 6.将圆饼装入一个口袋中 , 取一份 , 按扁 , 擀薄;
7.在平底锅中放入少许的油 , 小火煎 , 翻面煎;
8.鸡蛋和香肠分别煎熟;
9.将饼平铺 , 刷上辣酱或番茄酱 , 放上一片成菜 , 一个煎鸡蛋 , 一根香肠 , 挤上番茄酱 , 包好即吃 。
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小贴士
1、在揉面时 , 加适量的油可以揉出光滑的面团 , 而且不沾手 。
2、一次可多做些 , 将面团放冰箱冷藏 , 用时拿出来煎一下就好了 。
3、煎饼时 , 没有饼铛的可以一样用平底锅 , 小火 。
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