材料:
人参10克, 菠萝汁30克, 白糖50克, 蜂蜜60克 。
【人参果露茶】用法:
人参洗净, 切成薄片, 加开水浸泡后捣烂;再加少量白糖浸渍 。 另外将白糖(剩余)、蜂蜜加入500毫升水中, 加热煮沸, 再加入波罗原汁, 搅匀 。 将人参汁加入蜂蜜菠萝汁中搅匀即可 。 饮用时取2匙, 冲以开水, 代茶饮用, 每日2~3次 。
功效:
大补元气 。 适用于神疲乏力, 气短自汗, 头晕健忘等症 。 本茶能增强大脑皮质兴奋强度和灵活性, 提高工作能力, 减少疲劳, 增强机体抗病能力并可调节胆固醇代谢, 改善消化吸收功能, 促进蛋白质合成是冬季的最佳饮料之一 。
宜忌:
不可与萝卜、茶叶同食, 阴虚火旺者忌饮 。
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