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千日红的功效与作用初夏喝花茶【初夏喝花茶，高山茶叶】茶 材料：干薄荷克、绿茶克、冰糖少许 。 做法： 、锅内放入千克的水煮沸熄火 。 、放入薄荷叶、绿茶 。 、待凉后滤出残渣 ， 再加入冰糖搅匀即可引用 。 功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气荷肠胃郁闷 。 如果患有夏季热感冒 ， 这是一道很不错的调理饮品 。 玫瑰普洱茶 材料：玫瑰花克、普洱茶克、蜂蜜适量 。 做法： 、先将普洱茶放在杯碗中 ， 注入开水 。 、第一泡茶倒掉不喝 。 第二泡加入玫瑰茶叶品牌花 ， 再注入开水冲泡 ， 待凉些加些蜂蜜即可 。 功效：一般人都饮普洱茶 ， 也就是菊花加普洱茶 ， 然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡引用 ， 其芳香怡人更胜菊普 ， 而且能疏解胸闷、气烦的心情 ， 夏天肝火旺 ， 易发怒 ， 不妨多喝点玫瑰普洱茶 ， 效果不错 。 灵芝薄荷茶 材料：灵芝（切片）克、薄荷克、谷芽克、冰糖少许 。 做法： 、谷芽炒香后 ， 与灵芝放入锅中 ， 加500克水和适量冰糖 ， 煮至沸腾 。 、再放入薄荷煮分钟后 ， 熄火焖分钟 ， 待凉即可饮用 。 茉莉根 功效：这是适合夏季饮用的养生茶 ， 尤其是面临考季的学生更适合 。 因为整天呆在家中温书 ， 容易使气血不顺 ， 有烦热、气虚等症状 。 这时 ， 家长不妨煮一壶灵芝薄荷茶 ， 放凉后给小孩喝 ， 能让孩子神轻气爽 。 造币厂
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