黑茶减肥 功效与作用主要表现
【黑茶减肥 功效与作用主要表现】黑茶减肥
一、清脂肪 ， 减肥胖：
科学家们通过对人体试验发现 ， 安化黑茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪 ， 促进脂类物质排出;还可活化蛋白质激酶 ， 降低体内脂肪的含量 。 因此安化黑茶被韩国人称为“瘦身茶”;日本人称为“美容茶”;台湾人称为“消食茶” 。 所以就会被人称为“宁有三日无粮 ， 不可一日无茶” 。
二、清肠胃 ， 助消化：
安化黑茶富含膳食纤维 ， 具有调理肠胃的功能;且有益生菌参与 ， 能改善肠道微生物环境 。 我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统 。 黑茶中的茶氨酸等具有良好的增强人体免疫力的功能 。 “宁有三日无粮 ， 不可一日无茶”此话不假 。
三、清血管 ， 降三高：
安化黑茶中富含茶黄素 ， 有效清除血管壁内的粥样物质 ， 被称为“心血管的清道夫”;茶氨酸有效抑制血压升高 ， 类黄酮物质能使血壁松弛 ， 增加血管的有效直径;茶多糖具有类似胰岛素的作用 ， 降低血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪 ， 降低血液中胆固醇的含量 。 “宁有三日无粮 ， 不可一日无茶”充分体现出来 。
四、清毒素 ， 护肝肾：
安化黑茶中独特的益生菌的功能因子、儿茶素等多种化合物成分 ， 参与人体内新陈代谢 ， 对人体内脏具有特殊的净化功能 ， 吸附体内的有毒物质(酒精、重金属、体内垃圾)排出体外;又对病菌有抑制作用 ， 保护肝肾 。 黑茶中的儿茶素和复杂类黄酮物质 ， 具有很活泼的羟基氢 ， 能提供大量的氢质子与自由基反应 ， 从而保护人体健康长寿 。 更体现黑茶的重要性 。
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