舌尖三备受关注 ， 其中一集以食养为主题 ， 一起来看看有哪些食疗并用的中华药膳 。 操作方式 01 马齿苋粥 。 马齿苋 ， 清热解毒 ， 消痈利尿 。 马齿苋性寒滑利 ， 最常解血分及年夜肠热毒 。 选用马齿苋煮粥服食 ， 既可饱腹果腹 ， 又可防治疾病 。
文章插图
02 霍山石斛炖鸡汤 。 霍山石斛（米斛）被朱丹溪称为“滋阴圣品” ， 含有丰硕石斛多糖 ， 可以或许实时弥补人体阴液 ， 缓解阴虚的病症 。 从而使机体由第三状况转为健康体质 。
文章插图
03 霍山石斛花旗参茶 。 霍山石斛可以加强胰岛素活性 ， 同时能显著降低血糖程度 ， 使血正常；可促进血液轮回、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三酯 。
文章插图
04 【有哪些食疗并用的中华药膳】绿豆汤 。 既清热又防暑湿 。 夏日防暑必备 。
文章插图
以上内容就是有哪些食疗并用的中华药膳的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 阿胶有哪些品牌
- 中国有什么著名的家训
- 压岁钱有什么用处
- 深圳有哪些好玩的地方
- 有氧运动和无氧运动有什么区别？
- 豆腐都有哪些吃法呢
- 二手房翻新装修厨房，冰箱双门好还是对门好，有钱人家里都这样选
- 德国狗品种大全
- 有哪些药品属于禁药
- 太空垃圾都有什么危害