进人中年后 ， 心宽体胖不是富贵的表征 ， 腹部微凸除了让人感觉老态 ， 还会令你动作迟缓 ， 或某些行为不便 ， 如弯腰系鞋带等 。 这里介绍简便的丹参减肥茶 ， 也许有助于你消除腹部多余的脂肪 。
【组成】
丹参10g ， 陈皮5g ， 玫瑰花5g ， 赤芍10g ， 何首乌10g 。
【作法】
1． 将赤芍、何首乌、丹参、陈皮先用纱布袋包起来 。
2．再把做好的药包放入装有 1500毫升开水的热水瓶 。
3．取一茶杯 ， 放入玫瑰花 ， 冲入煎好的药汁 ， 即可饮用 。
【饮用】
每日一剂 ， 随时饮用 ， 玫瑰花可多次回冲 。
【疗程】
一个月后腹部可减1寸～2寸左右 。
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