有些生果不单为你供给营养， 纤维......并且在改善男性心理健康方面阐扬主要感化 。 请继续阅读：
方式/
1无花果
无花果含有大量可溶性和不溶性纤维 。 这是心血管系统健康的主要身分， 也撑持勃起功能障碍的能力 。
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2【对男性生理健康有帮助的水果】石榴
石榴汁含有丰硕的抗氧化剂， 可以促进血液轮回 。 这对男性有益， 可加强男性心理机能 。
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3樱桃
樱桃中的花青素含量可有用消弭血管壁中的毒素， 使血管更好， 对男性的心脏和生殖器官有益 。
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4草莓
富含叶酸的生果， 维生素B可以帮忙增添男性的精子数目 。
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5鳄梨
鳄梨刺激性欲， 因为它含有丰硕的不饱和脂肪和低脂肪， 对心血管系统有益， 并有助于血液轮回 。
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6柑橘类生果
橙子， 柠檬， 葡萄柚橘子含有丰硕的抗氧化剂， 维生素C和叶酸， 所有这些营养素都被认为是男性殖健康的必需品 。
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7西瓜
西瓜中含有番茄红素， β-胡萝卜素， 对心脏和心脏有益， 增添阴茎的血液流动， 增添勃起 。
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以上内容就是对男性生理健康有帮助的水果的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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