黄豆是日常生活中常见的一种食物 ， 其味道清香 ， 富含有较高的营养价值 ， 对人体有多种好处 。 今天小编来简单介绍一下干炒黄豆的做法 。 东西/材料 黄豆 盐 花生油
操作方式 01 按照小我的食用量来筹办适量的黄豆 ， 用清水冲刷清洁后 ， 再取适量水在碗中 ， 将黄豆放在里面浸泡年夜约一个晚上 ， 以帮忙提高口感 。
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02 浸泡一晚上后 ， 再次细心的进行挑拣 ， 将带虫眼的都去失落 ， 然后插手少量的盐 ， 腌制年夜约一个小时 。
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03 在腌制一个小时后 ， 将其平均的铺在盖板上来进行晾晒 ， 年夜约进行一个晚上 ， 使其里面的水分都能被蒸发失落 。
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04 【干炒黄豆的做法——补充雌激素】在锅里插手少量的油 ， 等油热后 ， 将晾晒好的黄豆放在里面进行翻炒 ， 直至其概况酿成金黄色即可 ， 如许一盘简单的干炒黄豆就做好了 ， 味道十分的喷鼻美 。
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以上内容就是干炒黄豆的做法——补充雌激素的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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