1 紫苏茶

材料:紫苏1茶匙调味料: 冰糖适量做法:【1 紫苏茶】 1.取紫苏一茶匙放入茶壶中 , 以沸水冲泡5分钟 。 2.加入适量冰糖调匀即可饮用 。 功效:有效帮助消除郁闷情绪 , 缓解头痛 , 赶走风寒 。

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