[原料] 鲜山药30克 ， 白扁豆15克 ， 粳米30克 ， 红茶3克 ， 红糖少许 。 [制作] (1)先将红茶以沸水冲泡10分钟 ， 或煎沸5分钟 ， 取汁备用 。 (2)将米淘洗净；山药洗净切片 。 (3)将米和豆人锅加水先煮两沸后 ， 加入山药片 ， 同煮稀粥 。 (4)待粥将熬好时 ， 加红糖和茶汁 ， 再稍煮沸即可 。 [用法] 每日1-2剂 ， 可做早、晚餐用 。 [功效]【药豆粥茶】 补脾健肾 ， 益气和肠 ， 敛涩止痢 。 适用于久痢伤阳 ， 脾肾两虚 。
[原料] 鲜山药30克 ， 白扁豆15克 ， 粳米30克 ， 红茶3克 ， 红糖少许 。 [制作] (1)先将红茶以沸水冲泡10分钟 ， 或煎沸5分钟 ， 取汁备用 。 (2)将米淘洗净；山药洗净切片 。 (3)将米和豆人锅加水先煮两沸后 ， 加入山药片 ， 同煮稀粥 。 (4)待粥将熬好时 ， 加红糖和茶汁 ， 再稍煮沸即可 。 [用法] 每日1-2剂 ， 可做早、晚餐用 。 [功效]【药豆粥茶】 补脾健肾 ， 益气和肠 ， 敛涩止痢 。 适用于久痢伤阳 ， 脾肾两虚 。
