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茶叶知识︱苦丁茶的功效有哪些，有副作用吗？

茶知识

前言：苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木， 俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶， 苦丁茶是我国的一种传统的天然保健饮品， 既然是我国的天然保健饮品， 那么苦丁茶肯定有它的独到之处 。 苦丁茶有什么功效与作用呢？苦丁茶的副作用有哪些？
苦丁茶的功效与作用(一)
散风热， 清头目， 除烦渴 。 用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾 。 消食化痰， 除烦止渴， 利二便， 去油腻， 散肝风， 治耳鸣耳聋， 活血脉， 凉子宫 。
苦丁茶的功效与作用(二)
苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药 。 对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显着；
苦丁茶的功效与作用(三)
对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效；
苦丁茶的功效与作用(四)
对鼻咽癌、食道癌有抑制作用；
苦丁茶的功效与作用(五)
煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等；如果把它当作茶泡饮， 其滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘， 回味持久， 故被人们誉称为绿色黄金、益寿茶、美容茶 。
苦丁茶的副作用有哪些？
1、经期女性
女性月经期处于失血状态， 抵抗力降低， 此时如果喝寒性的苦丁茶， 极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅， 引发痛经， 严重者可造成月经不调 。 经常痛经的女性， 即使不是在经期， 也最好少喝苦丁茶 。
2、风寒感冒者
冬季是感冒的高发季节， 患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物， 如生姜等， 祛除体内的寒气， 如果此时饮用苦丁茶， 会有碍风寒的发散， 不利于感冒的治愈 。
3、慢性胃肠炎患者
慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒， 腹部受凉或吃了凉性食物时， 容易肚子疼或拉肚子， 苦丁茶会加重这些症状 。 此外， 老年人脾胃功能相对减弱， 婴幼儿脾胃功能尚未健全， 也不宜饮用苦丁茶， 否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用 。
4、新产妇
刚生完宝宝的新产妇身体虚弱， 应适当多吃一些温补性的食物 。 寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复， 还会伤及脾胃， 极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛 。
5、虚寒体质者
虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷， 常常感觉手脚冰凉 。 这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物， 而且不容易“上火”， 但喝了寒性的苦丁茶后， 手脚冰凉的症状会加重， 不利于虚寒体质的改善， 严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状 。
【茶叶知识︱苦丁茶的功效有哪些，有副作用吗？】

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