想知道鸭肉有什么营养价值吗？怎样烹饪鸭肉？小编告诉你 。 操作方式 01 鸭是糊口中一种很常见的家禽 ， 它卵白质含量高 ， 且脂肪含量低 ， 可以经常食用 ， 且具有滋阴补肾利尿消肿等功能 。
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02 接下来小编保举一道关于鸭肉的美食 ， 酸萝卜老鸭汤 ， 筹办的食材有：半边鸭肉 ， 酸萝卜 ， 姜 ， 盐 ， 年夜葱 ， 鸡精 ， 花椒 。
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03 【鸭肉都有哪些营养价值？鸭肉怎么吃？】将鸭洗清洁后剁当作小块 ， 然后冷水下锅焯一下血水 ， 然后把酸萝卜切当作块状清洗一下 ， 以免太咸；葱切当作段 ， 姜切片 。
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04 然后取一口锅 ， 多放点水 ， 然后放入鸭肉 ， 葱 ， 姜 ， 花椒 ， 炖1个小时后插手酸萝卜 ， 继续炖1个小时就可以起锅了 ， 然后再放入盐 ， 鸡精 。
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以上内容就是鸭肉都有哪些营养价值？鸭肉怎么吃？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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