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导语:很多人只吃种子 , 其实叶子才是宝 , 鲜嫩正当季 , 一煮一炸比肉还香
“好雨知时节 , 当春乃发生” 。 随着四季转换 , 我们告别了冬天 , 迎来了万物复苏的春天 , 从雨水滋润着嫩芽开始 , 我们就不断地接受着大自然馈赠给我们的野菜 。 俗话说:不时不食 。 多吃应季的野菜对身体非常的有好处 。 5月 , 宁可不吃肉也别错过这菜 , 浑身是宝 , 比香椿榆钱鲜美 , 别懂吃 。 很多人只会吃它的种子 , 却不知道叶子才是宝 , 鲜嫩又美味 , 夏季吃它 , 蚊虫都要绕道走 。 它就是“花椒芽” , 今天给大家分享花椒芽的美味做法 , 一起来看看我是怎样做的吧 。
很多人认为花椒只是一味调味料 , 其实在老爸经常看的“药书”中说:花椒其实也是一种中药 , 有杀虫止痒 。 温经祛寒 , 防止便秘等好处 。 花椒芽的营养比花椒还丰富 , 5月正是花椒芽大量上市的季节 , 市场一斤最少20块钱 , 现在吃它正当季 , 就连花椒刺都能吃 。 夏天 , 空气湿度和温度都变大了 , 是蚊虫最喜欢的季节 , 一不小心就让蚊虫爱特了 , 那滋味可真是不好受呀!夏天最该吃的不是香椿 , 而是它!杀菌止痒又消炎 , 一煮一炸比肉香 。 今天给大家分享的美食就是“油炸花椒叶” , 这菜饭店一盘38元 , 自己做成本才5元 , 又香又脆 , 上桌全家都喜欢 。
【准备的食材】:花椒芽适量 , 鸡蛋2个 , 面粉适量 , 淀粉适量 。
【具体制作步骤】:1:新鲜的花椒芽放到清水中洗净 。
2:锅中水烧开 , 放进洗净的花椒芽 , 加入半勺盐 , 加盐既能杀菌 , 还能去去花椒芽的辛辣味 , 吃起来更加的鲜美 。 焯水1分钟 , 花椒芽变色了 , 捞出来放进凉水中清洗干净 , 捞出来沥干水分备用 。
3:碗中打入2个鸡蛋 , 放进蚝油 , 盐 , 生抽 , 鸡精 , 淀粉 , 面粉 , 搅拌均匀 , 看看面糊的黏稠度 , 如果稀了 , 就适当加入面粉和淀粉 , 记住面粉和淀粉的比例是1:1 。 直到把脆皮糊搅成酸奶状 , 加入1勺花生油搅拌均匀 , 这是脆皮糊酥脆不回软的关键 。 然后放进沥干水分的花椒芽 。 搅拌均匀 , 让每一个花椒芽都均匀地粘裹上面糊 , 不要挂得太厚了 , 薄薄得一层糊 , 吃起来才更鲜美 。
4:锅中油温5成热放进粘满面糊的花椒芽 , 刚放进锅中不要急着推动 , 等花椒芽定型了再开始搅动 , 只要脆皮糊变金黄了 , 美味得油炸花椒芽就做好了 。 咬一口嘎嘎脆 , 还有一股麻辣鲜香味的味道 , 是很多炸菜没有的味道 。 吃一口真的是满嘴留香呀!太好吃了 。 很多人只吃种子 , 其实叶子才是宝 , 鲜嫩正当季 , 一煮一炸比肉还香 。
技术要点:油炸花椒芽好吃的关键有2点:1:调脆皮糊是花椒芽酥脆的关键 。 2:花椒芽的叶子非常的薄 , 油炸的时间不能太长 , 时间太长叶子干巴了 , 就失去花椒芽的香味了 。 掌握这两个小技巧 , 比饭店卖的油炸花椒芽还好吃 。 5月 , 遇见这菜别手软 , 错过就要等来年吃 , 可以多买点回家囤起来 , 这样就能一直吃鲜嫩无比的花椒芽啦 。
【花椒|很多人只吃种子,其实叶子才是宝,鲜嫩正当季,一煮一炸比肉还香】
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