第五种食物——紫薯芋泥南瓜饼
紫薯、芋头、南瓜分别去皮洗净 ， 再分别放进
南瓜泥中加糯米粉搅拌 ， 揉成面团盖起来静置；紫薯芋头放在一起 ， 按压成泥状 ， 放入少许炼乳 ， 再倒入少许纯牛奶 ， 搅拌成细腻的泥状 。
南瓜面团分成若干个剂子 ， 取一个剂子整理成圆形 ， 按扁后放入紫薯芋头泥 ， 再放少许芝士 。
口收紧轻轻按压一下 ， 放进平底锅煎成两面金黄 ， 紫薯芋泥南瓜饼就做好了 ， 每一口都很好吃 。
以上五种美食 ， 都是粗细粮搭配 ， 好做好吃 ， 你学会了吗？快动手制作吧 。 我的分享就到这里了 ， 喜欢我 ， 就请关注我吧 。
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