│药材│何首乌2钱、洛神花2钱、甜菊叶１钱 。
│作法│将上述３种药材用过滤包包好 ， 加上500c.c.的水 ， 用大火煮沸之后 ， 转中小火再滚5分钟 ， 即完成 。
│功效│活血调经、抑制食欲 。
Tips：何首乌益经血、补肝肾 ， 还有降血脂和降胆固醇作用；洛神花含有丰富的维他命Ｃ ， 能去除油腻 ， 活血、补血 ， 具有调经功能；利用甜菊叶取代高热量的砂糖 ， 味道轻甜且热量低 。
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