4、锅置火上油烧至六成热 ， 放入鸡爪炸制 。 (盖上盖子 ， 放置油迸溅)
5、炸至金黄色捞起沥油 ， 放入凉水中浸泡1小时 。
6、香菇去蒂洗净 ， 切片;青红椒、蒜切片;普洱茶冲入热水倒掉头水加入适量水备用 。
点评：普洱茶的减肥效果相信每个女性都是知道的 ， 而凤爪的胶原蛋白能够有效保养胸部也是毋庸置疑的了 ， 普洱茶+凤爪的混搭让你快速减肥的同时能够丰胸哦 。
【茶叶混搭 ,跨界美食狠减肥】最后要提的一点就是 ， 减肥最重要的就是要坚持哦 ， 只要坚持就一定会有回报的!加油吧 ， 你一定会瘦下来的!
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