秋天是血脂和血压容易升高的季节 ， 很多患者都会在这个时期做好预防 。 现在 ， 很多患者会选用喝决明子水的方式 ， 那么这究竟是“土”办法 ， 还是有科学依据呢？中华中医药学会庄乾竹博士指出 ， 决明子是豆科植物决明的成熟种子 ， 是一味清肝明目类的中药 ， 俗称草决明 。
现代研究发现 ， 决明子中含蒽甙类物质 ， 分解后产生大黄酸、大黄素、大黄酚、葡萄糖等 ， 还含维生素Ａ等成分 ， 具有降血压、泻下、抗菌、降血脂的作用 。
因为是清肝明目类的中药 ， 所以对肝阳上亢型的高血脂和高血压尤其效果显着 ， 所以 ， 如果已经在医院诊断出是这一类高血压或者高血脂的话 ， 那么它的效果就非常明显 ， 而对于其他类型的高血压或者高血脂 ， 目前还没有给出明确的科学依据 。
【血脂高喝决明子茶】庄乾竹博士提示 ， 喝决明子茶第一不能贪多 ， 第二一定炒熟 ， 药店中卖的决明子一般都是生的 ， 炒熟以后药效更好 ， 而副反应发生的情况会降低 。 每天泡9~15克的决明子 ， 不能因为效果好而贪多 ， 这样也可避免副反应的发生 。
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