养颜美容饮茶秘方
杏仁12克、桂花6克、冰糖适量 , 取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟 , 滤去渣质入冰糖调味 , 即可食用 。 此方清香扑鼻、美味可口 , 有乌发养颜、护肤祛斑之功效 , 适于女性四季常饮 。
苹果雪梨羹
苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量 。 将苹果、雪梨去核留皮 。 莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟 , 再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可食用 。 此方有美容、护肤、抗衰老之功效 。
果红汤
【养颜美容饮茶秘方】山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克 。 先将山楂、金银花同入锅内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟 , 放少量冰糖调味食用 。 此方块字味道酸甜 , 是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品 。 杏花露
鲜奶木瓜羹
新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量 。 将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟 , 再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用 。 此方有美容护肤、乌发之功效 , 常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润 。
柠檬蜂蜜汁
先在细长的瓶子晨注入蜂蜜适量 , 然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡 。 以冷开水兑服(冬天可用温开水) , 此方可使皮肤变得娇嫩、润滑 , 还可防治雀斑、黑斑 。
三味美颜汁
将藕、胡萝卜、苹果切成小块 , 一同放入果汁机内绞成汁 , 再用少许蜂蜜调味饮用 。 藕含有大量的磷、钾及多种维生素 , 胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养 , 使之光泽、细腻、柔嫩 。
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