【自制菊花茶清热排毒治便秘】 取草决明15克 ， 白菊花10克 。 先将草决明用微火炒 ， 炒至微有香气 ， 以嫩黄色为度 。 与白菊花一起倒入茶杯内 ， 用沸水冲泡10分钟后 ， 即可代茶频饮 ， 每日1剂 。 此药茶治疗便秘有显着疗效 ， 尤其对高血压病兼有便秘者颇为有益 ， 且无毒副作用 。
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