素炒三丁，是用素鸡，胡萝卜，黄瓜，三种食材，加蚝油配辅料炒至而成 。 素鸡味美醇香，口感似肉，以素仿荤，营养丰富 。 胡萝卜质脆味美，口感微甜，具有很高的营养价值 。 黄瓜味甘，清香，具有清热解毒，利水利尿之功效 。 三种食材一起同炒，营养丰富，味道鲜美，做法简单 。 下面介绍一下这道菜的做法 。 东西/材料 素鸡 半块 ，胡萝卜 1根 ，黄瓜（旱黄瓜）1根 。
【素炒三丁的家常做法】葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，料酒，蚝油，油 。
操作方式 01 素鸡切当作1公分摆布见方的块（块的大小按照小我爱好，本人喜好这种年夜一些的块，吃起来，口感丰满） 。
文章插图
02 胡萝卜去皮，用水清洗清洁，控干水分，切当作和素鸡大小差不多的块 。
文章插图
03 黄瓜用水清洗清洁，控干水分，切当作和素鸡大小差不多的块 。
文章插图
04 切好葱，姜，蒜，备用 。
文章插图
05 锅内放入油加热，油热后放入花椒，葱，姜，蒜，爆锅 。 放入胡萝卜炒至变软 。
文章插图
文章插图
06 放入素鸡翻炒，放入一匙儿蚝油，少许料酒 。
文章插图
文章插图
07 炒至素鸡变软，放入黄瓜略翻炒一下，放入盐（稳重放盐，素鸡和蚝油都含盐当作分） 。 填入少量的水，略烧一会 。
文章插图
文章插图
08 收汤汁后放入味精，关火出勺 。
文章插图
以上内容就是素炒三丁的家常做法的内容啦，希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 如何做出好吃的蒜香焖茄子？
- 辣炒疙瘩头的家常做法
- 深圳室内好玩的地方
- 高考的前一天应该做些什么？
- 出现肾病早期的症状有哪些？
- 如何打开IE浏览器网页的菜单栏、收藏栏和状态栏
- ps新手海报详细步骤
- a卡怎么设置高性能
- Excel 2013，显示归属地的手机号码显示
- 食物箱图片设计